歩くと疲れる&ししゃも脚の原因の1つハイアーチ

「歩くとすぐ脚が疲れんるです!」

「ししゃものふくらはぎなんです!」とお悩みのお客様。

土踏まずが深すぎるハイアーチでした。

ハイアーチは足裏のバウンドをし過ぎるので、その負荷が上に。
よって、ふくらはぎ、腰が疲れやすい傾向です。

 

解決策の1つは、ハイアーチの部分に適切なインソールを入れることです。
バウンドが減り、歩きやすさと疲れ軽減を実感されると思います。

 

関連記事

  1. 足裏のタコ・腰痛・肩こりにお悩みのお客様

  2. 『ハイアーチだから外側重心になり、ふくらはぎが太かったんです…

  3. 扁平足はししゃも脚の原因にも

  4. 太い脚にお悩みの方。フラつき歩行

  5. ぐらつき歩行は脚を太くする

  6. 外側重心の歩行。ふくらはぎ外側が太くなる原因

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。