◆理想的な爪先の方向は【ちょっと外側】◆ プロの運動選手だったお客様。 現役を引退され、ふくらはぎ痩せを目指しご来店。 はじめてのウォーキングレッスン。 長年スポーツされていたので、爪先が外向きになり過ぎでした。 その矯正をしています。 【理想的な爪先の方向は、ちょっと外側】。 これ、ゆっくり歩くと余計できにくい。 しかし！コツをつかめばカンタンです。 #ししゃも脚 #脚やせウォーキング #外反母趾 #脚やせ #下半身太り #下半身痩せ #上半身Ｍサイズ下半身Ｌサイズ #セルライト #美脚 #脚痩せ #ふくらはぎ痩せ #靴が合わない #糖質制限 #足裏のタコ #魚の目 #ダイエット #プロテイン #脚やせエステ二十三夜 #Beautifulleg #Troubleofthefoot #脚的痛疼 #在脚細 #脚線美

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2018年 7月月11日午後3時32分PDT

◆理想的な爪先の方向は【ちょっと外側】◆

プロの運動選手だったお客様。
現役を引退され、ふくらはぎ痩せを目指しご来店。

はじめてのウォーキングレッスン。

長年スポーツされていたので、爪先が外向きになり過ぎでした。
その矯正をしています。

理想的な爪先の方向は、ちょっと外側

慣れないと、ゆっくり歩くとできにくい。

しかし！コツをつかめばカンタンです。

脚の形は歩き方で作られる部分が大きいので、

脚やせする歩き方を身に付けることが肝心です。