ししゃも脚のお客様。ペタペタ歩き&ぐらつき

 

 

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◆ししゃも脚のお客様。ペタペタ歩き&ぐらつき◆

 

全身スマート。

しかし、
『ふくらはぎだけたくましいのが悩みです』
というお客様。

 

歩き方チェック!

 

●ペタペタ歩き。
●身体のぐらつき
が見られます。

 

これらは、ししゃも脚を作りやすいです。

 

脚やせウォーキングをマスターすれば、
ふくらはぎへの負担が減り、
徐々に脚が変わっていくと思います。

 

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