全身ホッソリ『でも、ふくらはぎが太いんです』とお悩みのお客様の歩き姿

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿


◆全身ホッソリ『でも、ふくらはぎが太いんです』とお悩みのお客様の歩き姿◆

 

全身のバランスに比べて、
ふくらはぎが太いお悩みのお客様。

 

 

ご愛用の靴での歩行姿。

●爪先方向が内向き
●片脚に体重を乗せ過ぎ
●ひざ下を湾曲させて着地

 

脚を太くさせやすい歩き方をさせています。

 

 

根本的に脚やせを叶えたいなら、
私なら、
●靴
●歩き方
●股関節調整
に同時に着手します。

 

 

例えば、
靴だけ変えても【歩き方にクセ】があると、
あまり効果が出ず、

 

 

歩き方を変えようとしても、
【股関節のゆがみ】があれば、
根本的に歩き方が変わらないからです。

 

 

関連記事

  1. 脚やせしにくい歩き方-内股

  2. 『ふくらはぎだけ太いんです』とおっしゃるお客様の歩行

  3. 爪先内向き歩行【ふくらはぎ外側を太く】しやすい

  4. 脚やせウォーキングレッスン中【後ろの足指を使う】

  5. 太い脚に悩むお客様の歩行チェック→ペタペタ歩き

  6. 足指まで使って歩く → むくみにくいふくらはぎに