全身ホッソリ『でも、ふくらはぎが太いんです』とお悩みのお客様の歩き姿

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿


◆全身ホッソリ『でも、ふくらはぎが太いんです』とお悩みのお客様の歩き姿◆

 

全身のバランスに比べて、
ふくらはぎが太いお悩みのお客様。

 

 

ご愛用の靴での歩行姿。

●爪先方向が内向き
●片脚に体重を乗せ過ぎ
●ひざ下を湾曲させて着地

 

脚を太くさせやすい歩き方をさせています。

 

 

根本的に脚やせを叶えたいなら、
私なら、
●靴
●歩き方
●股関節調整
に同時に着手します。

 

 

例えば、
靴だけ変えても【歩き方にクセ】があると、
あまり効果が出ず、

 

 

歩き方を変えようとしても、
【股関節のゆがみ】があれば、
根本的に歩き方が変わらないからです。

 

 

関連記事

  1. 脚やせウォーキング。後ろの指が床の上で安定→むくみにくい脚に…

  2. ペタペタ歩きは脚を太くしやすい

  3. 太い脚にお悩みのお客様の歩き方

  4. 脚やせウォーキング上達されたお客様

  5. 正面の人に足裏を見せて歩く→ふくらはぎ筋肉を収縮→むくみにく…

  6. 「爪先方向ちょっと外向き」レッスン中