親指側に傾く扁平足。太い脚&腰痛の原因にも

 

 

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◆親指側に傾く扁平足。太い脚&腰痛の原因にも◆

 

ふくらはぎが太い&腰痛でお困りのお客様。

 

 

足元を拝見すると、
親指側に傾きがあるようです。

 

 

扁平足傾向でいらっしゃいました。

 

 

扁平足は重心移動がアンバランスになり、
ふくらはぎを太くしやすく、
腰痛を起しやすいです。

 

 

改善策として、私ならまず、
【扁平足対策】として、
靴の土踏まずあたりにインソールを入れます。

 

 

それにより、親指側へ傾きにくく。

 

 

重心移動のバランスが取りやすく、
歩く際の軸ができやすくなると思います。

 

 

結果的に脚やせ&腰痛軽減方向に進むはずです。

 

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