View this post on Instagram
◆ししゃも脚のお客様。ペタペタ歩き&ぐらつき◆
全身スマート。
しかし、
『ふくらはぎだけたくましいのが悩みです』
というお客様。
歩き方チェック!
●ペタペタ歩き。
●身体のぐらつき
が見られます。
これらは、ししゃも脚を作りやすいです。
脚やせウォーキングをマスターすれば、
ふくらはぎへの負担が減り、
徐々に脚が変わっていくと思います。
View this post on Instagram
◆ししゃも脚のお客様。ペタペタ歩き&ぐらつき◆
全身スマート。
しかし、
『ふくらはぎだけたくましいのが悩みです』
というお客様。
歩き方チェック!
●ペタペタ歩き。
●身体のぐらつき
が見られます。
これらは、ししゃも脚を作りやすいです。
脚やせウォーキングをマスターすれば、
ふくらはぎへの負担が減り、
徐々に脚が変わっていくと思います。
最近のコメント