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Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年 6月月8日午後3時54分PDT

◆【上半身意識】で上手に歩けるようになったお客様◆

初めてのウォーキングレッスンのお客様。

はじめは【爪先方向が真っ直ぐ】でしたが、
少し練習したら【理想的な爪先の開き・やや外向き】に。

すばらしいー！

なぜすぐ上手になられたのですか？と伺うと、

『上半身を意識したからです』とのこと。

そうなんです！
脚やせする歩き方って、実は【上半身】を使うんです！