前重心 → 太ももの前面太く

 

 

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◆前重心 → 太ももの前面太く◆

 

 

 

【太ももの前面が太い】お悩みのお客様。

 

 

 

足裏拝見。

 

 

 

足指の下に固い角質が。

 

立つとき、歩く時に、
【前重心】になっているサインです。

 

 

前に傾くと、
太ももの前面に負荷が掛かります。

 

試してみると分かりますよ!

 

 

 

 

負荷が掛かるパーツは鍛えられ、たくましくなります。

筋トレと同じですね。

 

 

 

細くするために、
毎日マッサージをしても、

 

 

前重心で歩いている時間の方が圧倒的に長い訳で、
長時間鍛えられている、ということです。

 

ゆえに、太もも前面は太くなりやすいです。

 

 

ですから、
根本的に太もも前面を細くするには、

 

 

 

立ち方&歩き方を変えるのが、
良いと思います。

 

 

 

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