脚やせしにくい靴

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

脚やせエステ二十三夜/根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿

 

◆脚やせしにくい靴◆

 

 

 

脚やせしたいお客様ご愛用の靴。

 

 

 

スタイリッシュで素敵!

 

 

 

 

でも、脚やせを叶えるなら、
私はオススメしにくいです。

 

 

 

 

【理由その1】
●カカトが柔らか過ぎる●

 

 

カカトのホールド感が少ないので、
横に揺れる歩行になりがち。

 

 

ふくらはぎの橫張りの原因に。

 

 

 

【理由その2】
●靴底が固すぎる●

 

 

足裏をしっかり曲げようとすると、
足裏やふくらはぎに負荷が掛かりすぎ、
(筋トレのイメージ)

 

 

 

ふくらはぎが太くなりやすい。

 

 

 

たいがいは、靴底の固さに負けて、
【ペタペタ歩き】に。

 

 

 

【ペタペタ歩き】は、
ふくらはぎ筋肉の収縮が弱く、

 

むくみやすく、
筋肉が固くなりやすいです。

 

 

 

それも脚を太くさせる原因です。

 

 

 

従って、
すっごく素敵な靴ですが、

 

 

 

 

脚やせをするなら、
オススメしにくい靴です。

 

 

 

 

関連記事

  1. 扁平足でフラットな靴使用。ふくらはぎ太くしやすい

  2. スニーカー。靴ひもをきちんと結ぶと履き心地が変わる

  3. ステキなピンヒール!でも脚やせにはおススメできないのです

  4. ピンヒール。見た目はステキ。歩き過ぎは太い脚を作ることも

  5. ヒール靴の影響。外反母趾が痛くなったお客様

  6. ピンヒール。脚やせを考えるなら、必要最低限のご使用に