O脚的・脚やせしにくい立ち方

 

◆O脚的・脚やせしにくい立ち方◆

×のような立ち方をする方多いです。

無意識にしている感じです。

 

 

しかし、

●O脚の原因

●脚やせを阻む

●股関節の歪みの原因

という点で良くありません。

 

 

 

この立ち方をしている自覚があるなら、

気がついたときに改善しましょう。

 

 

 

改善のコツは、

【両ヒザをつけて立つ】です！

 

 

 

関連記事

  1. 『どんな鉄が良いですか？』とご質問を頂く

  2. 下半身太りの方に見られる【反り腰＆ヒザ反り過ぎ】

  3. 扁平足 → 太い脚の原因

  4. 足の甲に赤み → 靴が合っていない → 脚を太くする環境

  5. ダイエットで15kg減。でも、ししゃも脚のままのお客様

  6. 外側重心の歩行。ふくらはぎ外側が太くなる原因