いつもの靴で小指側に重心→ ふくらはぎ外側が太くなる原因

 

ふくらはぎ外側が太いお悩みのお客様。
いつも履く靴での立ち方チェック。

小指側に重心が掛かっています。
ふくらはぎ外側が太くなりやすいです。

そういう方のふくらはぎの外側を触ると、
とても固く、なでるだけなのにすごく痛がられます。
筋肉が疲労している証拠。

●靴を変える。
●歩き方を変える。
●筋肉疲労をやわらげないと脚やせしにくいです。

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