脚やせのためのめん棒マッサージは足裏から

脚やせコースに通っているお客様にはめん棒マッサージをお勧めしています。
●お金掛らない。
●カンタン。
●指が疲れにくいからです。

脚やせのためのめん棒マッサージは足裏から始めるのが良いです。
足裏がほぐれると、背面から額にかけての筋膜、筋肉がゆるむ説があり
効率的に脚やせが期待できるからです。

 

関連記事

  1. 疲れていると脚やせしにくい

  2. 脚を柔らかくして寝る → 脚やせの基本

  3. ヒザを張りすぎる立ち方は、脚が太くなりやすい

  4. 柔らかい脚。脚やせの基本

  5. 脚やせマッサージ後。プルプルゆれるふくらはぎ

  6. 仰向けに寝た時、片脚を乗せるクセ→スムースな脚やせができにく…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。