足裏ハイアーチ → 太いふくらはぎの原因

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

脚やせエステ二十三夜/根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿


◆足裏ハイアーチ → 太いふくらはぎの原因◆

 

 

 

『毎日マッサージしていますが、ふくらはぎが細くなりません』

『歩くとふくらはぎが、すぐ疲れます』

とおっしゃるお客様。

 

 

 

 

 

フットカウンセリングでご来店。

 

フットカウンセリングはあらゆる視点から、

なぜ脚が太い?かを分析します。

足裏も拝見します。

 

 

 

 

このお客様は【ハイアーチ気味】でした。

 

 

 

 

ハイアーチはふくらはぎに負担を掛けやすいので、

太くなりやすいです。

 

 

 

 

改善法。私ならまず着手するのは、

●合う靴を探す

●インソールを入れる

です。

 

 

 

歩いても疲れにくくなるような環境に整えます。

結果的に脚やせに向かっていきます~。

 

 

 

関連記事

  1. 扁平足・太い脚&脚が疲れやすい

  2. ハイアーチ。外側重心傾向。ふくらはぎ外張り

  3. 【反り腰】下半身やせしにくい

  4. 『足首がないのが悩みです』by むくみの多いお客様

  5. ●O脚傾向 ●内股 ●反張ひざ →脚を太くする原因

  6. 立ち方は脚やせに超重要