反りひざは脚を太くさせやすい

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿


◆反りひざは脚を太くさせやすい◆

 

 

太もも&ふくらはぎが太いお悩みのお客様。

 

 

立ち方拝見。

 

 

【反りひざ】の傾向が。

 

 

【反りひざ】は
【太もも前面とふくらはぎを太くしやすい】です。

 

 

【反りひざ】を改善しないうちは、
どんどん太くなりやすいです。

 

 

改善ポイントは、
【ヒザをちょっと曲げる】です。

 

 

きちんとやってみると、
太ももとふくらはぎの【張り感】が
減るのが分かるはずです。

 

 

関連記事

  1. 扁平足。ふくらはぎ内側張り出す原因

  2. XO脚。ふくらはぎ外側太く、痛みの原因にも

  3. 内側重心のクセ。X脚&腰痛の原因にも

  4. 扁平足・太い脚&脚が疲れやすい

  5. 扁平足。そのままだと脚やせしにくい

  6. 土踏まずが深すぎる → ふくらはぎ太くなる原因