10回ご来店で【 太もも、両脚合計8cm減 】

 

脚やせマッサージ後のお客様のおみ足。 脚やせしたいの~? すでに細いじゃーん!って感じの美脚でしょ! 10回ご来店で、 【太もも4cm減】 【ふくらはぎ2.1cm減】達成されました。 太ももは両脚で8cm減! 凄いですー! 【ふくらはぎ2.1cm減】はそれほど細くなってない? と思われるかもしれませんが、 このお客様は、10回のご来店の途中に、 マラソン(ハーフ&フル)参加されたり、 そのための走り込みをされていたんです。 走り込みをされた後にご来店されると、 ふくらはぎはワイドになってらっしゃいました。 脚やせのことだけを考えるなら、マラソンはおススメはしないのです。 走ると、体重の数倍の負荷が掛かり、脚が疲れ、脚やせしにくいからです。 しかし、このお客様にとってマラソン参加は大事なことでした。 ですので、お客様と私で考えたのは、 ●マラソンシーズン中は、脚が細くならない(むしろ太くなるかも)のは仕方がない。 ●サイズ維持だけはがんばりましょう ●走り込んだ後のセルフケアは念入りに。 ●定期的にご来店して、深いマッサージを受けていただく。 ●マラソンが終わったら、脚やせモードにシフトしましょう 上記のことを守られ、マラソンシーズン中の脚のサイズは維持されました。 (走り込んだ後メンテナンスしなければ、明らかに太くなると思います。 筋肉に負荷を掛け、鍛えられるからです)。 マラソンシーズンが終わった現在、 明らかにふくらはぎのサイズダウンが始まりましたよ~! #ししゃも脚 #脚やせウォーキング #外反母趾 #脚やせ #下半身太り #下半身痩せ #上半身Mサイズ下半身Lサイズ #セルライト #美脚 #脚痩せ #ふくらはぎ痩せ #靴が合わない #糖質制限 #足裏のタコ #魚の目 #ダイエット #プロテイン #脚やせエステ二十三夜 #Beautifulleg #Troubleofthefoot #脚的痛疼 #在脚細 #脚線美

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 –


脚やせマッサージ後のお客様のおみ足。

 

脚やせしたいの~?
すでに細い!って感じの美脚でしょ!

 

10回ご来店で、

【太もも4cm減】

【ふくらはぎ2.1cm減】達成されました。

 

太ももは両脚で8cm減!
凄いですー!

 

【ふくらはぎ2.1cm減】はそれほど細くなってない?

と思われるかもしれませんが、

 

このお客様は、10回のご来店の途中に、

マラソン(ハーフ&フル)参加されたり、

そのための走り込みをされていたんです。

 

走り込みをされた後にご来店されると、

ふくらはぎはワイドになってらっしゃいました。

 

脚やせのことだけを考えるなら、マラソンはおススメはしないのです。

走ると、体重の数倍の負荷が掛かり、脚が疲れ、脚やせしにくいからです。

しかし、このお客様にとってマラソン参加は大事なことでした。

 

ですので、お客様と私で考えたのは、

●マラソンシーズン中は、脚が細くならない(むしろ太くなるかも)のは仕方がない。

●サイズ維持だけはがんばりましょう

●走り込んだ後のセルフケアは念入りに。

●定期的にご来店して、深いマッサージを受けていただく。

●マラソンが終わったら、脚やせモードにシフトしましょう

 

上記のことを守られ、マラソンシーズン中の脚のサイズは維持されました。

(走り込んだ後メンテナンスしなければ、明らかに太くなると思います。

筋肉に負荷を掛け、鍛えられるからです)。

 

マラソンシーズンが終わった現在、
明らかにふくらはぎのサイズダウンが始まりましたよ~!

 

関連記事

  1. マッサージ後の美脚

  2. 腕と同じくらいの細さの【ふくらはぎ】

  3. 美脚を叶えたお客様

  4. ふくらはぎだけ太いお悩み

  5. ホッソリしてきたお客様のおみ足

  6. 足首キュッ。メリハリのあるおみ足