太い脚に悩んでいる?とは思えないホッソリ脚のお客様

脚やせマッサージ後のお客様のおみ足。

太い脚に悩んでいる?とは思えないホッソリ脚に。

これからも脚やせ生活を続けていけば、さらにホッソリ脚へ!

脚やせ生活とは、

・充分に休息(睡眠・入浴・リラックスタイム)を取り疲れを持ち越さない

・高たんぱく質、低糖質の食事

・歩き癖矯正インソールを入れた靴を履く

・脚やせウォーキング

・セルフメンテナンス

などです。

いつもブログで書いていますが、脚やせマッサージをすると脚は一時的には細くなります。

でも、脚やせ生活を送らないと根本的には脚は変わらないのです。

 

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