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Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年 2月月7日午後4時47分PST

◆「太いふくらはぎ」にお悩みのお客様の歩き姿◆

『上半身は結構スッキリしてますが、
ふくらはぎだけ太いのが気になります』
byお客様。

歩き姿拝見。

●爪先方向が内側
●ふくらはぎ外側に重心掛かり過ぎ

ふくらはぎを太くする歩き方でいらっしゃいました。

歩く度に、ふくらはぎを鍛えていると言ってもいいです。

改善策は、
「脚やせウォーキングを身に付ける」です。

ふくらはぎに負担を掛けにくい歩行を続ければ、
徐々に脚が変わっていくと思います。