ふくらはぎ外側が太くなる歩き方

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿


◆ふくらはぎ外側が太くなる歩き方◆

 

【ふくらはぎの外側の張り出し】にお悩みのお客様。

 

歩く時の足元拝見。

 

【小指側に重心】が乗るクセが。

 

 

ふくらはぎ外側に負担が掛かり、
張り出す原因に。

 

 

【重心は中央】が脚やせを狙える位置です。

 

 

こうすると、ふくらはぎ外側の
筋肉の張り出しが抑えられ、
脚の形が徐々にスッキリ。

 

足元も安定します。

 

 

関連記事

  1. 脚を太くしやすい歩き方【足元グラつき・内重心】

  2. ピンヒールは太いふくらはぎを作りやすい

  3. ししゃも脚にお悩みのお客様の歩行

  4. 靴底固すぎる→足裏曲げにくい→ふくらはぎ太くなる原因に

  5. ししゃも脚にお悩みのお客様。ピンヒールでの歩行

  6. 脚やせするには勿体ない歩き方