下半身やせしたいお客様の歩き姿

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿


◆下半身やせしたいお客様の歩き姿◆

 

 

下半身やせしたいお客様

 

 

歩き方拝見。

 

靴が柔らか過ぎて・・・

●足元がグラグラ

●内側に倒れやすい

●カカトが脱げやすい

 

 

いずれも脚に負担を掛け、
下半身を太くさせやすいです。

 

 

根本的な脚やせを考えるなら、

●靴の見直し

●歩き方を変える

ことが必要だと思います

 

関連記事

  1. ヒール靴を履くことで、さらに外側重心に

  2. 『20kg減量したのに脚が太いです』お客様の歩き姿

  3. 正面の人に足裏を見せて歩く→ふくらはぎ筋肉を収縮→むくみにく…

  4. ウォーキングレッスン30分後。理想的な爪先方向に

  5. 脚やせしやすい歩き方。練習中

  6. 脚やせしにくい歩き方【ふくらはぎ歩き】