下半身やせしたいお客様の歩き姿

 

 

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◆下半身やせしたいお客様の歩き姿◆

 

 

下半身やせしたいお客様。

ひざの痛みもお有り、とのこと。

 

 

素足での歩行拝見。

 

●爪先方向、内向き 

●外側着地から内側に沈む
 
●親指着地(親指から床に着地する)

 

など歩きクセがさまざま見られます。

 

 

このままでは、脚が太くなりやすく、

ひざの痛みを増してしまう可能性が高いです。

しっかり歩き方改善をしていきましょう。

 

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