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◆下半身やせしたいお客様の歩き姿◆
下半身やせしたいお客様。
ひざの痛みもお有り、とのこと。
素足での歩行拝見。
●爪先方向、内向き
●外側着地から内側に沈む
●親指着地(親指から床に着地する)
など歩きクセがさまざま見られます。
このままでは、脚が太くなりやすく、
ひざの痛みを増してしまう可能性が高いです。
しっかり歩き方改善をしていきましょう。
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◆下半身やせしたいお客様の歩き姿◆
下半身やせしたいお客様。
ひざの痛みもお有り、とのこと。
素足での歩行拝見。
●爪先方向、内向き
●外側着地から内側に沈む
●親指着地(親指から床に着地する)
など歩きクセがさまざま見られます。
このままでは、脚が太くなりやすく、
ひざの痛みを増してしまう可能性が高いです。
しっかり歩き方改善をしていきましょう。
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