『脚が太いのは、歩き方に原因があるのかも?』byお客様

 

 

View this post on Instagram

 

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿

『脚が太いのは、歩き方に原因があるのかも?』byお客様

 

 

『歩き方に原因があって脚が太いのかも?』と
ご来店くださったお客様。

 

鋭いです!
脚の形は【歩き方が影響している部分が大きい】です!

 

 

歩き方拝見!

●親指から着地するクセ
足元が不安定な方ほどこの傾向が。
筋肉を余計に疲労させます。

 

●扁平足の方なので、足元がグラグラ。

 

●上半身を意識していないので、
全身が左右に揺れる。

 

●脚の筋肉を十分に活かしていないので、
むくませやすい。

 

いずれも脚を太くさせる原因に。

 

改善策としては、

●扁平足の弱点をカバーする靴を使用
●歩く時、全身を使う意識を持ち、身体のブレを抑える

などが考えられます。

 

関連記事

  1. 『脚だけが太いんです!』とおっしゃるお客様の歩き方

  2. 爪先方向まっすぐ → ふくらはぎ太くさせやすい

  3. むくみ防止。後方の足裏&指を意識して歩くレッスン中

  4. ハイヒールでグラつき → ししゃも脚に

  5. 後方の足。小指重心『お尻痛いです』byお客様

  6. 身体揺れて歩く→ヒザの痛みの原因にも