太いふくらはぎに悩むお客様の歩行。
●外反母趾なので足元がグラつき、ふくらはぎが太くなりやすい
→外反母趾テーピングをする
→グラつかない靴を履く
●親指から着地するクセがあり、それが原因でスネ横の筋肉が発達
→脚やせ歩行を身に付ける
1つずつ脚が太くなる原因を取り除き、脚やせする環境を作っていけば、
使う筋肉が変わり、脚やせに近づいていきます。
太いふくらはぎに悩むお客様の歩行。
●外反母趾なので足元がグラつき、ふくらはぎが太くなりやすい
→外反母趾テーピングをする
→グラつかない靴を履く
●親指から着地するクセがあり、それが原因でスネ横の筋肉が発達
→脚やせ歩行を身に付ける
1つずつ脚が太くなる原因を取り除き、脚やせする環境を作っていけば、
使う筋肉が変わり、脚やせに近づいていきます。
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