O脚的・脚やせしにくい立ち方

 

◆O脚的・脚やせしにくい立ち方◆

×のような立ち方をする方多いです。

無意識にしている感じです。

 

 

しかし、

●O脚の原因

●脚やせを阻む

●股関節の歪みの原因

という点で良くありません。

 

 

 

この立ち方をしている自覚があるなら、

気がついたときに改善しましょう。

 

 

 

改善のコツは、

【両ヒザをつけて立つ】です！

 

 

 

関連記事

  1. 片足だけハイアーチ。足を太くする原因の1つ

  2. 足元が内側に傾く扁平足 → 脚を太くする環境

  3. 脚やせのため【靴】は超重要

  4. 顔の傾き → 股関節のズレ → 下半身太りに

  5. ししゃも脚

  6. 下半身太りの方に見られる【反り腰＆ヒザ反り過ぎ】