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脚やせエステ二十三夜／根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2020年 6月月29日午後3時10分PDT

 

◆腹筋を使わない立ち方 → 太い脚の原因◆

 

 

 

『毎日マッサージをしているのに、全く脚が細くなりません』byお客様

フットカウンセリングにご来店。

 

 

 

 

フットカウンセリングでは様々な観点からお身体を拝見しまして、

立ち方もチェックポイントです。

 

 

 

 

マッサージは脚やせには大事です。

 

 

 

 

しかし、他の部分で脚が太くなる原因があると、

マッサージをしていても、脚やせに向かわない、

と私は考えております。

 

 

 

 

このお客様の立ち方は、

腹筋を使っていらっしゃいません。

 

 

 

女性に多い立ち方です。

 

 

 

 

この立ち方では、

●股関節がゆがみやすく、下半身太りを招く

●脚を太くしやすい脚の使い方になりがち

という点でＮＧです。

 

 

 

 

いつもの立ち方と、改善した立ち方。

違いがお分かりだと思います。

 

 

 

 

『自分は立ち方が良くないかな？』と思われる方は

動画を参考にしてみてください！