脚全体は細いけれど、ししゃも脚にお悩みのお客様。
ふくらはぎの内側、外側の筋肉が張り出すししゃも脚の方は・・・、
ふくらはぎだけに頼り過ぎている歩行の傾向が見られます。
歩き方がアンバランスでふくらはぎの内側、外側筋肉を筋トレで鍛え、
結果たくましくなっているという感じです。
その他、
●ペタペタ歩き。
●脚の筋肉のチカラを発揮していない。
という傾向も見られます。
ですから、マッサージで細くしてもそれは一時的な細さ。
靴を変え、歩き方を見直すことが根本的な解消法だと思います。
最近のコメント