柔らか過ぎる靴 → 太い脚の原因に

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

脚やせエステ二十三夜/根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿

 

◆柔らか過ぎる靴 → 太い脚の原因に◆

 

 

太いふくらはぎにお悩みのお客様。

 

 

『歩くと、いつもふくらはぎがカチカチになります』
とのこと。

 

 

 

ご愛用の靴拝見。

履きやすそうで、素敵です。

 

 

 

しかし、
脚やせの見地から考えると、

オススメしにくいです。

 

 

 

なぜなら、

全体が柔らか過ぎるからです。

 

 

 

このタイプの靴は、
足元がグラグラと揺れやすいです。

 

 

 

すると、足やふくらはぎに負担が掛かり、

 

太くなる原因に。

 

 

 

『歩くといつもふくらはぎがカチカチになります』
とお感じになるのは、

 

 

 

ふくらはぎに負担が掛かっているからだ、と思います。

 

 

 

コンビニまで短時間歩くには良いと思いますが、

長時間歩くにはオススメしにくいです。

 

 

 

人によって、どの靴が良いかは違うので、
具体的には『この靴が良いです!!』とは
言えないのですが、

 

 

 

 

長時間歩くときにオススメできるのは、

少なくとも、足全体をホールドし、
足元が揺れにくいタイプです。

 

 

 

 

 

関連記事

  1. 『靴に脚やせインソール入れたらグラグラしません』byお客様

  2. 柔らか過ぎる靴。太い脚の原因に

  3. 重要ポイント。スニーカーのカカトを潰さずに履く

  4. ピンヒールは脚やせに向かない

  5. ピンヒールで歩く→ 脚を太くする筋トレ状態

  6. 柔らかい靴 → グラグラ歩行 → 太い脚の原因