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◆かかとスポスポ&靴底固い靴 →太い脚の原因に◆
『筋トレ、マッサージを毎日頑張っているのに
脚やせしないのは、
歩き方が良くないかと思いました』
『ネットで歩き方をレッスンしてますが、
うまく歩けているか分りません』
と、ご来店のお客様。
ご愛用の靴での歩き方拝見。
●カカトがスポスポと脱げる
足元が不安定になり、
太い脚の原因に。
●靴底が固い
足裏と足指をしなやかに動かしにくく、
むくみやすい。
太い脚の原因に。
靴が脚を太くする原因になっていることも
考えられます。
靴は道具です。
道具選びを見直すことが
大事だと思います。
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