靴底が固い → 脚がむくむ原因の一つ

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

脚やせエステ二十三夜/根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿

◆靴底が固い → 脚がむくむ原因の一つ◆

 

 

『外出すると脚がすぐむくみます』とお悩みのお客様。

 

 

ご愛用の靴での歩き姿拝見。

足裏をあまり曲げないで歩いていらっしゃるようです。

 

 

靴底が固過ぎるのが原因かと思います。

 

 

足裏を曲げて歩かない

→ふくらはぎの筋肉が収縮しにくい

→老廃物が流れにくい

→むくみやすい

 

脚のむくみは、脚が太くなる原因に。

 

 

ですから、靴を選ぶ時は、

【足裏が固過ぎず、曲げやすい】という観点も入れることをお勧めします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

関連記事

  1. ピンヒールで歩く→ 脚を太くする筋トレ状態

  2. ししゃも脚に悩むお客様のパンプス

  3. 重要ポイント。スニーカーのカカトを潰さずに履く

  4. 太いふくらはぎにお悩みのお客様の靴

  5. 【大き目の靴をそのまま履く】のはふくらはぎを太くしやすい

  6. 扁平足でフラットな靴使用。ふくらはぎ太くしやすい