この投稿をInstagramで見る

 

脚やせエステ二十三夜／根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2020年 2月月25日午後4時48分PST

◆脚を太くさせやすい靴◆

ふくらはぎ痩せしたいお客様の靴。

スッキリ素敵な靴のなのですが、

脚やせするならオススメしにくいです。

●理由1
重すぎる

足におもりをつけている感じです。

筋トレで脚を鍛えているのと
同じになります。

無駄に筋肉がつく可能性があります。

理由2
靴底が硬すぎ、ペタペタ歩きになりやすい

本来は【靴の中で足裏をしならせたい】のです。

十分にしなると、
ふくらはぎ筋肉が収縮し、
脚のむくみを防止します。

しかし、ぺたぺた歩きになると
ふくらはぎ筋肉が収縮しにくく、
脚をむくませやすいです。

したがって、
脚やせするなら
オススメしにくい靴なのです。