毎年秋になると足先がつめたーーくなられていたK様。
脚やせ生活を始めたら足の冷えた激減したそうです!
その理由。
●食事のたんぱく質量を増やした
●糖質を減らした
●脚やせ靴に変えた
●普段も脚やせウォーキングで歩くようにした
どれも脚やせに必須でして同時に冷え改善にも。
脚やせ生活ってお得よ。奥さんっ!
健康になるし脚やせに向かいますし。
私は過去50cmのふくらはぎでした。 徹底的に脚の研究をし、
2ヶ月でー7cm(43cm)にしました。 (現在は38cm。まだ十分に太く切磋琢磨中)
生まれつき太いだけでなく、自堕落な生活を長くして50cmまで太くしたのが 良くなかったと後悔してます。
脚やせするなら早めに取りかかるのをお勧めします。
二十三夜の【フットカウンセリング+脚やせ体験】は あなたの脚はなぜ太い?その原因が分かります!
■歩き方
■靴
■メンテナンス法 などあなたの間違った脚の習慣を解明します。 間違った習慣が分かってないと・・・
■いくらエステに通っても。
■脂肪吸引をしても。
■脚やせマッサージをしても。
元の太い脚に戻りやすく、今までの努力が無駄に。 間違った脚の習慣を自覚することが、脚やせを叶えていく土台です。
フットカウンセリング&脚やせ体験
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