◆X脚傾向&ししゃも脚◆
ダイエットして6kgも減量されたお客様。
『でもふくらはぎは細くなりませんでした』byお客様。
ご自分でマッサージされたり、セルフケアも頑張られています。
でも、脚は細くならない、とのこと。
X脚&ししゃも脚でいらっしゃいます。
それから想像するに、
●X脚は歩き方がアンバランス。
特に、脚の外側に重心をかける傾向があるので、
ふくらはぎの外側が太くなりやすいです。
●ししゃも脚。
ふくらはぎに頼り過ぎの歩行傾向。
ふくらはぎが鍛えられ、太くなりやすいです。
ゆえに、X脚の改善&歩き方の改善をしないと、脚は変わりにくいです。
マッサージはとても大事です。
しかし、マッサージだけでは脚の変化は見られにくいと思います。
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