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◆足裏のタコ・腰痛・肩こりにお悩みのお客様◆
足裏のタコが痛い。
腰痛、肩こりが慢性的なのは歩き方が原因なのでは？
と、ご来店くださったお客様。
歩き姿拝見。
●親指側に重心が掛かるくせ
●靴の構造が親指重心を助長
●足元が不安定
●全身が左右に揺れる
などが見られました。
足裏のタコは、特定の位置に重心が掛り過ぎで発生することが多いです。
このお客様の場合、アンバランスな歩行ゆえに、あるポイントに負担が掛かり過ぎて
タコが発生していると思われます。
ちなみに。
バランスの良い歩行の方の足裏は、タコはありません。
また、以前タコがあっても、歩き方が改善されると、タコは薄くなります。
腰痛、肩こりに関しては、お身体に無理をさせている歩行ゆえ、
股関節にひずみが起こり、発生しているかと思います。
改善法として、
●歩行が安定する靴を使用
●靴の中にインソールを入れ、さらに安定歩行ができるように促す
●股関節調整
などが考えられます。
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