◆X脚&下半身太り◆
『10kg痩せても、脚の太さは変わりませんでした』
『下半身が太いんです』byお客様。
拝見すると、X脚でいらっしゃいました。
X脚は先天的な影響もあると思いますが、
X脚を作る、歩き方、靴の影響で形作られることも。
X脚だと、アンバランスな歩行になりやすく、
それが下半身太りの原因にも。
改善するには、
●バランス良く歩ける靴を履く
●脚やせウォーキングをマスター
●股関節を整える
が必要です。
◆X脚&下半身太り◆
『10kg痩せても、脚の太さは変わりませんでした』
『下半身が太いんです』byお客様。
拝見すると、X脚でいらっしゃいました。
X脚は先天的な影響もあると思いますが、
X脚を作る、歩き方、靴の影響で形作られることも。
X脚だと、アンバランスな歩行になりやすく、
それが下半身太りの原因にも。
改善するには、
●バランス良く歩ける靴を履く
●脚やせウォーキングをマスター
●股関節を整える
が必要です。
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