下半身太りにお悩みの方の立ち方

 

 

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◆下半身太りにお悩みの方の立ち方◆

 

 

下半身太りにお悩みのお客様。

立ち方拝見。

 

 

 

お腹が出てる感じの立ち方です。

女性に多いです。

腹筋を使っていないと、このようにお腹が出る感じになります。

 

 

 

下半身太りしやすいです。

 

 

 

立ち方は、下半身やせに実はとても大事。

 

 

立ち方のポイントは、

●頭のてっぺんから上に引き上げられるイメージ

●お腹に力を入れる

●視線まっすぐ

 

 

動画を参考にしてみてください!

 

 

 

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