扁平足は太い脚の原因に

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

脚やせエステ二十三夜/根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿

◆扁平足は太い脚の原因に◆

 

 

太いふくらはぎにお悩みのお客様。

 

 

歩き姿拝見。

●足元が内側に傾きやすい

●グラグラしやすい

です。

 

 

このお客様はかなりの扁平足。

扁平足はこのように、不安定な歩き方になりやすいです。

太い脚の原因に。

 

私なら、まず着手するのは、

●安定する靴を探す

●その靴の中に扁平足用のインソールを入れる

 

 

すると、不安定感と脚への負担が減り、

脚やせ環境になります。

 

 

 

関連記事

  1. 扁平足は太いふくらはぎを作りやすい

  2. 【股関節&骨盤にゆがみ】→下半身やせしにくい

  3. ふくらはぎが太い → 外側重心歩きのクセ

  4. ぐらつき歩行は脚を太くする

  5. 上半身意識する立ち方。脚やせの土台

  6. 「ふくらはぎだけ太い」お悩みの方の歩き姿