ふくらはぎが太い → 外側重心歩きのクセ

 

この投稿をInstagramで見る

 

脚やせエステ二十三夜/根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿

 

◆ふくらはぎが太い → 外側重心歩きのクセ◆

 

 

太いふくらはぎにお悩みのお客様。

 

 

ご自分で脚やせの努力をしたけれど、
脚が変わらないのは、

【歩き方が良くないから?】と思われ、

ご来店されました。

 

 

 

その通りのようでした。

 

 

外側に重心が掛かるクセがお有りです。

ふくらはぎの外側を太くさせやすいです。

 

 

 

ご自分での努力。
例えば、

 

 

ストレッチ、
セルフマッサージ、
筋トレも大事です。

 

 

でも、
一日の中で、一番長時間行っている
【歩き方で太くさせていたら】

 

 

 

【歩き方を見直す】のが
脚やせには得策かと思います。

 

 

 

 

関連記事

  1. グラつく靴。太い脚を作る原因にも

  2. 『小指重心だと、ふくらはぎ外側が張ります』byお客様

  3. 『歩き方のせいで、脚が太いのだと思います』とおっしゃるお客様…

  4. ハイアーチは脚を太くさせる原因

  5. ハイアーチは重心が外側に傾きがち → ふくらはぎ外側を太くし…

  6. 太くなる歩き方→脚太く。もったいない~!