ふくらはぎが太い → 外側重心歩きのクセ

 

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◆ふくらはぎが太い → 外側重心歩きのクセ◆

 

 

太いふくらはぎにお悩みのお客様。

 

 

ご自分で脚やせの努力をしたけれど、
脚が変わらないのは、

【歩き方が良くないから?】と思われ、

ご来店されました。

 

 

 

その通りのようでした。

 

 

外側に重心が掛かるクセがお有りです。

ふくらはぎの外側を太くさせやすいです。

 

 

 

ご自分での努力。
例えば、

 

 

ストレッチ、
セルフマッサージ、
筋トレも大事です。

 

 

でも、
一日の中で、一番長時間行っている
【歩き方で太くさせていたら】

 

 

 

【歩き方を見直す】のが
脚やせには得策かと思います。

 

 

 

 

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