モデル的ウォーキングで【ふくらはぎ外側太く】

 

 

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◆モデル的ウォーキングで【ふくらはぎ外側太く】◆

 

脚やせのため、
様々な努力 (脚エステ・整体など) をされたお客様。

 

『それでも脚は変わらなかったです』

 

『歩き方が良くないから細くならないのかも、と思い来ました』

byお客様

 

ということで、歩き方拝見。

 

線の上をまっすぐ進む、
ファッションモデルさん風の歩き方をされています。

 

 

見た目には良いかも知れませんが、
脚やせ的には良くないと思います。

 

足元、左右にぶれやすい
→→→ 不安定
→→→ 安定させるためにふくらはぎが頑張り過ぎる
→→→ ヒザが張り過ぎる
→→→ ふくらはぎ外側太く

 

歩き方を変えないまま、マッサージ等しても、
なかなか変化は出ないかと思います。

 

根本的に脚やせするなら【歩き方を変える】のが
よろしいかと思います。

 

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