一本の線の上をまっすぐに歩くモデル歩行。
見た目、女性らしくて素敵ですが、脚やせしにくいです。
一本の線という狭い幅を歩くので不安定になり、
ふくらはぎを横に張ってふらつきを抑えています。
横に張ったふくらはぎの原因に。
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余談ですが、パリコレなど一流のモデルさん方は、
ピンヒールを履き、モデル歩きをされても身体の軸はぶれません。
それは下半身だけでなく、上半身も鍛え、脚だけに頼らない歩き方をされているからです。
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動画のお客様は、
脚やせのためのモデル歩きをどちらかで勧められ、頑張って身に付けられました。
『でも脚が疲れやすいから、歩いてても脚やせに良いか疑問だったんです』と
おっしゃってました。
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私は過去50cmのふくらはぎでした。
徹底的に脚の研究をし、2ヶ月でー7cm(43cm)にしました。
(現在は38cm。まだ十分に太く切磋琢磨中)
生まれつき太いだけでなく、自堕落な生活を長くして50cmまで太くしたのが
良くなかったと後悔してます。
脚やせするなら早めに取りかかるのをお勧めします!
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二十三夜の【フットカウンセリング+脚やせ体験】は
あなたの脚はなぜ太い?その原因が分かります!
■歩き方
■靴
■メンテナンス法
などあなたの間違った脚の習慣を解明します。
間違った習慣が分かってないと・・・
■いくらエステに通っても。
■脂肪吸引をしても。
■脚やせマッサージをしても。
元の太い脚に戻りやすく、今までの努力が無駄に。
間違った脚の習慣を自覚することが、脚やせを叶えていく土台です。
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