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  • 2019.05.02

脚やせしやすい歩き方。練習中

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Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年 5月月1日午後3時55分PDT

◆脚やせしやすい歩き方練習中◆

 

むくみにくく、
脚やせしやすい歩き方は、
【ふくらはぎ筋肉を収縮させる】のが鍵です。

 

その練習の模様です。

 

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  • 投稿者: risu0330
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