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◆ふくらはぎが太い → 外側重心歩きのクセ◆
太いふくらはぎにお悩みのお客様。
ご自分で脚やせの努力をしたけれど、
脚が変わらないのは、
【歩き方が良くないから?】と思われ、
ご来店されました。
その通りのようでした。
外側に重心が掛かるクセがお有りです。
ふくらはぎの外側を太くさせやすいです。
ご自分での努力。
例えば、
ストレッチ、
セルフマッサージ、
筋トレも大事です。
でも、
一日の中で、一番長時間行っている
【歩き方で太くさせていたら】
【歩き方を見直す】のが
脚やせには得策かと思います。
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