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脚やせエステ二十三夜／根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年12月月13日午後2時50分PST

●ステキなピンヒール！でも、脚やせにはおススメできないのです●

【ふくらはぎ痩せしたい】お客様のピンヒール。

お仕事でご使用とのこと。

スタイリッシュでステキです～！

しかし。

脚やせしたいなら、おススメできないのです。

なぜなら、

カカトの面積が小さいですよね。
歩くと必ずグラつきます。

グラついたまま歩くと、
ふくらはぎの内側＆外側に負担が。

それによって、筋肉が無駄につき、
【横張りしたふくらはぎ】に。

ですから、ピンヒールはなるべく短時間のご使用が
良いです。

ピンヒール大好き！な方には、
履くのは止めませんが、

ピンヒールを履く以上に
脚やせの方の優先順位が高いなら、

ここぞ！という時だけに。
人前に出る時だけ履く。
など、

工夫することをお勧めします(*^_^*)