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◆扁平足。そのままだと脚やせしにくい◆
扁平足の方、とても多いのですが、
このお客様も扁平足でした。
太い脚にお悩み。
扁平足は足元がグラつきやすいので、脚を太くする原因にもなります。
また、腰痛の方が多いのも扁平足の共通点です。
改善策は・・・
●足に合った靴を用意
●土踏まずあたりにインソールを入れる
です。
こういう靴を履くと、安定感が出てくるので、
『今まで不安定に歩いていたのがよく分る』と感じるはずです。
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