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Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年 3月月2日午後3時07分PST

◆底が固い靴。脚やせを阻む◆

脚やせしたいお客様、ご愛用の靴。

寒い季節には重宝すると思います。

ただ、脚やせを考えたなら、おススメしにくいです。

理由は【底が固い】です。

脚やせする歩き方は・・・

足裏をしなやかに動かす必要があります。
靴底が固いと、足裏を動かしにくく、ペタペタ歩きになりがち。

ペタペタ歩きは、ふくらはぎの筋肉を十分に動かせないので、
脚がむくみやすく、脚を太くさせやすいです。

靴を選ぶ際は、

●底がある程度柔らかい

●足裏を動かしやすい

という観点でもお探しください。