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Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年 2月月21日午後3時28分PST

◆内側重心のクセ。Ｘ脚＆腰痛の原因にも◆

【腰痛、親指の痛いタコ】にお悩みのお客様。

何気なく立った時のお足元。

内側重心（親指側重心）でいらっしゃいます。

こういう場合、扁平足のケースが多いです。
（実際このお客様も扁平足です）

タコが出来ているのは、親指に重心を掛け過ぎているため。

腰痛は、足元が内側に傾き、
股関節にひずみを起させているため、発生しているかと想像します。

また、内側はＸ脚を作る原因にも。

改善策としては【扁平足対策】を。

扁平足ゆえ、
足元が内側に傾き、タコも腰痛も発生しているとしたら、

傾きにくくするよう、靴の土踏まず周辺にインソールを入れます。
重心が中央に寄りやすくなります。