横座りは脚やせしにくく、腰痛や股関節痛の原因にも

女性に見られる、腰を左右どちらかに落とす座り方。(横座り)
おすすめしません。股関節がズレる原因です。
股関節がズレることで、脚やせしにくいだけでなく、腰痛や股関節痛の原因にも。

横座りがクセになっている方は、
両脚を伸ばして座れるように慣らしていきましょう。

関連記事

  1. 脚やせしにくい状態【ハイアーチ】

  2. 初めての脚やせマッサージは【痛い】

  3. 脚を太くさせやすい癖

  4. 『パンプス減らして脚がラクに』byお客様

  5. 足裏ハイアーチは脚を太くする環境

  6. 扁平足→グラグラ歩行→ふくらはぎ太く

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。