仰向けに寝た時、片脚を乗せるクセ→スムースな脚やせができにくい

仰向けに寝た時、どちらかの脚を上にするクセがあるなら、
上にした方の脚が長い（股関節がズレている)という判断をします。

股関節のズレはスムースな脚やせができにくいです。

関連記事

  1. スニーカーの紐をきちんと結ぶ→脚やせの基本

  2. グラグラしない歩行が脚やせの基本

  3. 家にいる時間が長い今、オススメしたい【長風呂】

  4. 脚やせマッサージ。重さと色味の違いを感じて頂きたい

  5. 左だけ脚やせマッサージ後『軽いです！』byお客様

  6. 【横張りするふくらはぎ】を防止するには

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。