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脚やせエステ二十三夜／根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2020年 6月月13日午後6時52分PDT

◆脚やせにはオススメできない靴◆

太い脚にお悩みのお客様。

フットカウンセリングでご来店。

フットカウンセリングでは脚に関わることをチェック致しまして、

靴を拝見するのも大事です。

と、いうことで、靴のチェック。

脱ぎ履きしやすい、素敵な靴ですが、

脚やせの見地から考えるとオススメしにくいです。

なぜなら。

靴全体が柔らかいからです。

柔らかいと歩いているときに、

→足元がグラグラ

→安定させるため、ふくらはぎが支える

→ふくらはぎに負担

→ふくらはぎ太く

靴底は片方だけ擦れています。

おそらく、アンバランスな歩行をされています。

股関節に歪みがあると、アンバランスな歩行になりがちです。

下半身が太くなる原因です。

股関節調整をし、日常でも股関節がズレないような動きをすることで

徐々に下半身やせに向かいます。