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Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年 7月月8日午後4時21分PDT

◆片脚重心 →→→ 股関節ゆがみ →→→ 下半身太り◆

下半身やせしたいお客様。

何気なく立たれたお姿。

●片脚に重心を乗せる

●重心をかけていない側の足を外側に傾ける

おそらく、普段もこういう立ち方をされていると思われます。

股関節がゆがんでいると、こういう立ち方がラクなのですね。

この立ち方自体、下半身を太くさせやすいです。

この立ち方をしないように心がけるのも大事ですが、
根本的な改善は、【股関節を整える】です。

股関節が整えば、
●片脚重心を自然にしなくなる

●下半身痩せに向かう
です。