脚やせの基本。立ち方

 

 

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◆脚やせの基本。立ち方◆ 下半身太りにお悩みのお客様。 立ち方拝見。 上半身&腹筋を意識していないので、 少しお腹が出ている感じ。 この状態では、脚やせする歩行はできません。 立ち方を直してみましょう。 コツは、 ●頭の上から引っ張られるイメージ。 ●腹筋を意識。 この立ち方ができて、初めて脚やせ歩行ができます。 #ししゃも脚 #脚やせウォーキング #外反母趾 #脚やせ #下半身太り #下半身痩せ #上半身Mサイズ下半身Lサイズ #セルライト #美脚 #脚痩せ #ふくらはぎ痩せ #靴が合わない #糖質制限 #足裏のタコ #魚の目 #ダイエット #プロテイン #脚やせエステ二十三夜 #Beautifulleg #Troubleofthefoot #脚的痛疼 #在脚細 #脚線美

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◆脚やせの基本。立ち方◆

 

下半身太りにお悩みのお客様。

立ち方拝見。

 

上半身&腹筋を意識していないので、
少しお腹が出ている感じ。

 

 

この状態では、脚やせする歩行はできません。

 

立ち方を直してみましょう。

 

コツは、
●頭の上から引っ張られるイメージ。
●腹筋を意識。

 

この立ち方ができて、初めて脚やせ歩行ができます。

 

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