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脚やせエステ二十三夜／根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2020年 7月月21日午後6時30分PDT

◆太いふくらはぎに悩む方の歩き方◆

『上半身に比べてふくらはぎが太いのが悩みです』

とおっしゃるお客様。

歩き方拝見

●脚が太くなりやすい

●Ｏ脚を作りやすい

歩き方をされていました。

どの点がそう思うのかと言うと、

□脚の外側に重心が掛かり過ぎ

□身体が左右に揺れすぎ

です。

重心が身体の中央にない、

つまり、

身体の軸を感じないで歩かれているのが原因の一端かと思います。

今までの歩き方が、今の脚の形を作っている要素の一つですので、

歩き方を変えないと、脚は細くなりにくいかと思います。